TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcnuggets-20-tk
Chicken McNuggets™ 20 tk
Chicken McNuggets™ 20 tk (McDonald's Estonia) sisaldab esitatud portsjoni kohta 882 kcal, 55.0 g valku ja 43.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 882 kcal | — |
| Valgud | 55.0 g | — |
| Süsivesikud | 67.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.4 g | — |
| Rasvad | 43.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.2 g | — |
| Kiudained | 3.3 g | — |
| Sool | 4.10 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 156 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 68% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Kahekordne Big Tasty™
872 kcal portsjoni kohta
Krõbedad kanapalad, 5 tk
657 kcal portsjoni kohta
Big Tasty™ peekoniga
631 kcal portsjoni kohta
Sprite®, 250 ml
619 kcal portsjoni kohta
Big Tasty™ veiselihaga
603 kcal portsjoni kohta
BIG ARCH®
1 199 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's Estonia kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.