TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loaded-bacon-spud
Loaded Bacon Spud
Loaded Bacon Spud (McAlister's Deli (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 930 kcal, 35.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | — |
| Proteiini | 35.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 132.0 g | — |
| josta sokereita | 8.0 g | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 17.0 g | — |
| Kuitu | 14.0 g | — |
| Suola | 1.93 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McAlister's Deli (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Reuben
920 kcal annosta kohti
Veggie Spud
910 kcal annosta kohti
Lemonade – Tea and Lemonade (Half Gallon)
910 kcal annosta kohti
McAlister's Club
910 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
970 kcal annosta kohti
BLT&A Sandwich
880 kcal annosta kohti
Kaikki McAlister's Deli (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.