TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vraps-ar-mocarellas-sieru-meistara-marka-220g
Vraps ar Mocarellas sieru MEISTARA MARKA 220g
Vraps ar Mocarellas sieru MEISTARA MARKA 220g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 594 kcal, 17.8 g proteiinia ja 39.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 594 kcal | 270 |
| Proteiini | 17.8 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 39.6 g | 18.0 |
| josta sokereita | 3.7 g | 1.7 |
| Rasva | 39.6 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | 8.6 g | 3.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.98 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cāļu aknu salāti MEISTARA MARKA 200g
600 kcal annosta kohti
Baklažānu salāti ar zaļumiem MEISTARA MARKA 250g
580 kcal annosta kohti
Kartupeļu pankūkas Žemaitis MEISTARA MARKA 2x120g
578 kcal annosta kohti
Amerikāņu stila pankūkas MAMMA 240g
610 kcal annosta kohti
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 200g
578 kcal annosta kohti
Tortellini ar kūpinātu šķiņķi WELL DONE 200g
614 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.