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Vraps ar Mocarellas sieru MEISTARA MARKA 220g

Vraps ar Mocarellas sieru MEISTARA MARKA 220g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 594 kcal par portion déclarée, avec 17.8 g de protéines et 39.6 g de lipides.

594kcal
220 gportion
17.8 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie594 kcal270
Protéines17.8 g8.1
Glucides39.6 g18.0
dont sucres3.7 g1.7
Lipides39.6 g18.0
dont saturés8.6 g3.9
Fibresnon publié—
Sel1.98 g0.90

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 55 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 33% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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