TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-rozinu-copite-45g
Smalkmaizīte Rozīņu copīte 45g
Smalkmaizīte Rozīņu copīte 45g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 172 kcal por porção declarada, com 3.4 g de proteína e 4.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 381 |
| Proteínas | 3.4 g | 7.6 |
| Hidratos de carbono | 28.8 g | 64.0 |
| dos quais açúcares | 12.2 g | 27.2 |
| Gordura | 4.5 g | 9.9 |
| das quais saturados | 1.9 g | 4.2 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.45 g | 1.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Kūciņa Canelés de Bordeaux 40g atkausēts
170 kcal por porção
Smalkmaizīte Siera spilventiņš 55g
158 kcal por porção
Dārzeņu vinegrets MEISTARA MARKA 200g
191 kcal por porção
Smalkmaizīte Mini ar ābolu pildījumu 45g
152 kcal por porção
Smalkmaizīte Biezpiena copīte 45g
196 kcal por porção
Virtulis ar asorti ievārījumu 60g atkausēts
200 kcal por porção
Todos os itens de Maxima kulinārija (Latvija) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.