TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-ar-sokoladi-pain-au-chocolat-65g
Smalkmaizīte ar šokolādi Pain Au Chocolat 65g
Smalkmaizīte ar šokolādi Pain Au Chocolat 65g no Maxima kulinārija (Latvija) satur 226 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 11.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 226 kcal | 348 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 24.7 g | 38.0 |
| tostarp cukuri | 5.9 g | 9.0 |
| Tauki | 11.7 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | 6.5 g | 10.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.59 g | 0.91 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Virtulis Bubble Gum atkausēts 55g
231 kcal uz porciju
Pīrādziņš ar speķi 40g
220 kcal uz porciju
Virtulis Sour Cola ar pildījumu 65g atkausēts
234 kcal uz porciju
Virtulis rozā 55g atkausēts
235 kcal uz porciju
Kāpostu burkānu salāti MEISTARA MARKA 150g
236 kcal uz porciju
Kāpostu salāti ar bietēm āboliem MEISTARA MARKA 200g
216 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinārija (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.