TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-ar-sokoladi-pain-au-chocolat-65g
Smalkmaizīte ar šokolādi Pain Au Chocolat 65g
Smalkmaizīte ar šokolādi Pain Au Chocolat 65g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 226 kcal, 4.1 g proteiinia ja 11.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 226 kcal | 348 |
| Proteiini | 4.1 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 24.7 g | 38.0 |
| josta sokereita | 5.9 g | 9.0 |
| Rasva | 11.7 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | 6.5 g | 10.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.59 g | 0.91 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Virtulis Bubble Gum atkausēts 55g
231 kcal annosta kohti
Pīrādziņš ar speķi 40g
220 kcal annosta kohti
Uzkoda Rollini ar vistas gaļu 95g
235 kcal annosta kohti
Virtulis rozā 55g atkausēts
235 kcal annosta kohti
Kāpostu burkānu salāti MEISTARA MARKA 150g
236 kcal annosta kohti
Kāpostu salāti ar bietēm āboliem MEISTARA MARKA 200g
216 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.