TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salati-ar-rupjmaizes-grauzdiniem-meistara-marka-450g
Salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem MEISTARA MARKA 450g
Salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem MEISTARA MARKA 450g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 224 kcal, 25.2 g proteiinia ja 97.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 224 kcal | 272 |
| Proteiini | 25.2 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 86.4 g | 19.2 |
| josta sokereita | 14.4 g | 3.2 |
| Rasva | 97.7 g | 21.7 |
| josta tyydyttyneitä | 27.0 g | 6.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.50 g | 1.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 217 minuuttia reipasta kävelyä tai 112 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 61% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 75% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Speķa rausīši LIEPKALNI 250g
1 228 kcal annosta kohti
Kārtainie aknu salāti MEISTARA MARKA 450g
1 215 kcal annosta kohti
Štricele ar kanēļa pildījumu MEISTARA MARKA 300g
1 200 kcal annosta kohti
Sāļā štricele ar kūpinātu gaļu MEISTARA MARKA 300g
1 095 kcal annosta kohti
Salāti ar liellopa gaļu MEISTARA MARKA 500g
1 070 kcal annosta kohti
Plānās pankūkas MEISTARA MARKA 420g
1 046 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.