TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartupelu-pankukas-meistara-marka-3x100g
Kartupeļu pankūkas MEISTARA MARKA 3x100g
Kartupeļu pankūkas MEISTARA MARKA 3x100g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 930 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 57.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 930 kcal | 310 |
| Белки | 12.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 75.0 g | 25.0 |
| в том числе сахара | 5.1 g | 1.7 |
| Жиры | 57.3 g | 19.1 |
| в том числе насыщенные | 13.8 g | 4.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.00 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 165 минут быстрой ходьбы или 85 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 47% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pica Margarita WELL DONE 380g
927 ккал на порцию
Štricele ar āboliem MEISTARA MARKA 300g
924 ккал на порцию
Gaļas salāti ar šķiņķi MEISTARA MARKA 500g
915 ккал на порцию
Štricele ar magoņu pildījumu MEISTARA MARKA 300g
909 ккал на порцию
Pica Prosciutto Cotto WELL DONE 400g
904 ккал на порцию
Tunzivs un kūpināta laša salāti MEISTARA MARKA 450g
959 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.