TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartupelu-pankukas-meistara-marka-3x100g
Kartupeļu pankūkas MEISTARA MARKA 3x100g
Kartupeļu pankūkas MEISTARA MARKA 3x100g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 930 kcal, 12.0 g valku ja 57.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | 310 |
| Valgud | 12.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 75.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | 5.1 g | 1.7 |
| Rasvad | 57.3 g | 19.1 |
| sellest küllastunud | 13.8 g | 4.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.00 g | 1.00 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 165 minutit reipat kõndi või 85 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pica Margarita WELL DONE 380g
927 kcal portsjoni kohta
Štricele ar āboliem MEISTARA MARKA 300g
924 kcal portsjoni kohta
Gaļas salāti ar šķiņķi MEISTARA MARKA 500g
915 kcal portsjoni kohta
Štricele ar magoņu pildījumu MEISTARA MARKA 300g
909 kcal portsjoni kohta
Pica Prosciutto Cotto WELL DONE 400g
904 kcal portsjoni kohta
Tunzivs un kūpināta laša salāti MEISTARA MARKA 450g
959 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.