TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › galas-plate-meistara-marka-700g
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 1 995 ккал на заявленную порцию, 119.0 г белка и 161.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 995 kcal | 285 |
| Белки | 119.0 g | 17.0 |
| Углеводы | 20.3 g | 2.9 |
| в том числе сахара | 7.7 g | 1.1 |
| Жиры | 161.0 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | 48.3 g | 6.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 19.60 g | 2.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 353 минут быстрой ходьбы или 183 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 100% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 327% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Medus cālis ar ceptiem rīsiem un olu MEISTARA MARKA 350g
1 866 ккал на порцию
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g
1 771 ккал на порцию
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
1 665 ккал на порцию
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 ккал на порцию
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 ккал на порцию
Pankūkas ar šķiņķa un siera pildījumu MEISTARA MARKA 400g
1 460 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.