TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › galas-plate-meistara-marka-700g
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 1 995 kcal por porção declarada, com 119.0 g de proteína e 161.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 995 kcal | 285 |
| Proteínas | 119.0 g | 17.0 |
| Hidratos de carbono | 20.3 g | 2.9 |
| dos quais açúcares | 7.7 g | 1.1 |
| Gordura | 161.0 g | 23.0 |
| das quais saturados | 48.3 g | 6.9 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 19.60 g | 2.80 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 353 minutos de caminhada rápida ou 183 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 100% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 327% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Medus cālis ar ceptiem rīsiem un olu MEISTARA MARKA 350g
1 866 kcal por porção
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g
1 771 kcal por porção
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
1 665 kcal por porção
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 kcal por porção
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 kcal por porção
Pankūkas ar šķiņķa un siera pildījumu MEISTARA MARKA 400g
1 460 kcal por porção
Todos os itens de Maxima kulinārija (Latvija) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.