TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-suitsulihapirukas-sulatatud-40g
Мини-пирожок с копчёным мясом размороженный 40g
Мини-пирожок с копчёным мясом размороженный 40g в Maxima kulinaaria (Eesti) содержит 149 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 8.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 149 kcal | 393 |
| Белки | 3.7 g | 9.6 |
| Углеводы | 14.2 g | 37.3 |
| в том числе сахара | 1.1 g | 3.0 |
| Жиры | 8.5 g | 22.4 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 7.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.47 g | 1.24 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Пирожок с сосиской, 60g
154 ккал на порцию
Мини-яблочная булочка 41g
144 ккал на порцию
Шарик с джемом и фруктовой начинкой, размороженный, 60,5g
157 ккал на порцию
Морковный пирожок 60g
167 ккал на порцию
Булочка с кремом, 50g
172 ккал на порцию
Пирожок с ветчиной и сыром из дрожжевого теста, 70g
174 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinaaria (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.