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Baguette à l'ail 152g

Baguette à l'ail 152g chez Maxima kulinaaria (Eesti) contient 496 kcal par portion déclarée, avec 8.5 g de protéines et 22.8 g de lipides.

496kcal
152 gportion
8.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie496 kcal326
Protéines8.5 g5.6
Glucides62.3 g41.0
dont sucres1.1 g0.7
Lipides22.8 g15.0
dont saturés10.9 g7.2
Fibresnon publié—
Sel2.43 g1.60

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 88 minutes de marche rapide ou 45 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 41% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24

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