TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kreemisai-50g
Kreemisai, 50g
Kreemisai, 50g iš Maxima kulinaaria (Eesti) turi 172 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 6.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 172 kcal | 344 |
| Baltymas | 3.5 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 25.7 g | 51.3 |
| iš kurių cukrų | 11.1 g | 22.2 |
| Riebalai | 6.2 g | 12.4 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 6.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.05 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Singi-juustupirukas pärmitaignast, 70g
174 kcal porcijoje
Porgandipirukas 60g
167 kcal porcijoje
Kapsapirukas 60g
187 kcal porcijoje
Väike õunakolmnurk 40g
187 kcal porcijoje
Moosipall puuviljat-ga.sul.,60,5g
157 kcal porcijoje
Sõõrik Pizza Margherita, sulatatud 75g
188 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinaaria (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.