TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fish-deluxe-sandwich

Fish Deluxe Sandwich

Fish Deluxe Sandwich (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 21.2 g valku ja 30.7 g rasva.

580kcal

237 gportsjon

21.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	580 kcal	245
Valgud	21.2 g	8.9
Süsivesikud	53.4 g	22.5
sellest suhkrud	5.2 g	2.2
Rasvad	30.7 g	13.0
sellest küllastunud	2.3 g	1.0
Kiudained	1.8 g	0.8
Sool	1.90 g	0.80

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24