TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-deluxe-sandwich
Fish Deluxe Sandwich
Fish Deluxe Sandwich (MAX (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 21.2 g proteiinia ja 30.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 245 |
| Proteiini | 21.2 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 53.4 g | 22.5 |
| josta sokereita | 5.2 g | 2.2 |
| Rasva | 30.7 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | 1.0 |
| Kuitu | 1.8 g | 0.8 |
| Suola | 1.90 g | 0.80 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: MAX (SE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Specialburgare utan mjölk och laktos
580 kcal annosta kohti
Chicken Tenders - 5 stycken
577 kcal annosta kohti
Frisco
577 kcal annosta kohti
Cheese fries - Cheese fries
577 kcal annosta kohti
Mung Bean Burger
584 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Parmesan
588 kcal annosta kohti
Kaikki MAX (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.