TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fish-deluxe-sandwich
Fish Deluxe Sandwich
Fish Deluxe Sandwich no MAX (SE) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 21.2 g olbaltumvielu un 30.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | 245 |
| Olbaltumviela | 21.2 g | 8.9 |
| Ogļhidrāti | 53.4 g | 22.5 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 2.2 |
| Tauki | 30.7 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 1.8 g | 0.8 |
| Sāls | 1.90 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MAX (SE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Specialburgare utan mjölk och laktos
580 kcal uz porciju
Chicken Tenders - 5 stycken
577 kcal uz porciju
Frisco
577 kcal uz porciju
Cheese fries - Cheese fries
577 kcal uz porciju
Mung Bean Burger
584 kcal uz porciju
Grilled Chicken Parmesan
588 kcal uz porciju
Visi MAX (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.