TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fries-mellan

Crispy fries - Mellan

Crispy fries - Mellan (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 4.0 g valku ja 14.5 g rasva.

360kcal

115 gportsjon

4.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	360 kcal	313
Valgud	4.0 g	3.5
Süsivesikud	53.0 g	46.1
sellest suhkrud	0.4 g	0.3
Rasvad	14.5 g	12.6
sellest küllastunud	1.5 g	1.3
Kiudained	5.1 g	4.4
Sool	1.30 g	1.13

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24