TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-mary
Mini Mary
Mini Mary (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 355 kcal, 10.3 g valku ja 25.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal | 335 |
| Valgud | 10.3 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 21.2 g | 20.0 |
| sellest suhkrud | 2.2 g | 2.1 |
| Rasvad | 25.6 g | 24.2 |
| sellest küllastunud | 3.2 g | 3.0 |
| Kiudained | 0.7 g | 0.7 |
| Sool | 0.87 g | 0.82 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Mini Mary
355 kcal portsjoni kohta
4 PC: Thigh, Drum, Wing, and Side Breast
366 kcal portsjoni kohta
Mash-up Bowl
336 kcal portsjoni kohta
Centre Breast
330 kcal portsjoni kohta
2 PC: Drumstick and Side Breast
330 kcal portsjoni kohta
27 PC: 6 Thigh, 6 Drum, 6 Wing, 6 Side Breast, 3 Centre
384 kcal portsjoni kohta
Kõik Mary Brown's Chicken (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.