TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-twists
Crispy Chicken Twists
Crispy Chicken Twists iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 419 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.6 g baltymų ir 23.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 419 kcal | 304 |
| Baltymas | 13.6 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 37.3 g | 27.0 |
| iš kurių cukrų | 3.3 g | 2.4 |
| Riebalai | 23.8 g | 17.2 |
| iš kurių sočiosios | 4.6 g | 3.3 |
| Skaidulos | 1.1 g | 0.8 |
| Druska | 1.89 g | 1.37 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
13 PC: 3 Thigh, 3 Drum, 3 Wing, 3 Side Breast, Centre
420 kcal porcijoje
Chicken Thai Pop-ins (Regular)
408 kcal porcijoje
18 PC: 4 Thigh, 4 Drum, 4 Wing, 4 Side Breast, 2 Centre
398 kcal porcijoje
3 PC: Chicken Tenders
394 kcal porcijoje
9 PC: 2 Thighs, 2 Drum, 2 Wing, 2 Side Breast, Centre Breast
448 kcal porcijoje
2 PC: Thigh and Wing
389 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.