TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 2-pc-thigh-and-wing
2 PC: Thigh and Wing
2 PC: Thigh and Wing (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 389 kcal, 33.0 g valku ja 28.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | 178 |
| Valgud | 33.0 g | 15.1 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 28.8 g | 13.2 |
| sellest küllastunud | 6.3 g | 2.9 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 2.00 g | 0.91 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
3 PC: Chicken Tenders
394 kcal portsjoni kohta
27 PC: 6 Thigh, 6 Drum, 6 Wing, 6 Side Breast, 3 Centre
384 kcal portsjoni kohta
18 PC: 4 Thigh, 4 Drum, 4 Wing, 4 Side Breast, 2 Centre
398 kcal portsjoni kohta
Chicken Thai Pop-ins (Regular)
408 kcal portsjoni kohta
4 PC: Thigh, Drum, Wing, and Side Breast
366 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Twists
419 kcal portsjoni kohta
Kõik Mary Brown's Chicken (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.