TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chorizo
Chorizo
Chorizo no Mad Mex (Australia) satur 179 kcal norādītajā porcijā, ar 13.6 g olbaltumvielu un 12.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 179 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 3.4 g | — |
| tostarp cukuri | 0.4 g | — |
| Tauki | 12.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.6 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mad Mex (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mexicali Mince
174 kcal uz porciju
Tortilla (Small)
195 kcal uz porciju
Brown Rice (Small)
147 kcal uz porciju
Brown Rice
212 kcal uz porciju
Crispy Taco Shell
236 kcal uz porciju
Chorizo (Small)
112 kcal uz porciju
Visi Mad Mex (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.