TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nuggets-chunky-fries-munch-box
Nuggets & Chunky Fries Munch Box
Nuggets & Chunky Fries Munch Box в Lord of the Fries содержит 459 ккал на заявленную порцию, 12.8 г белка и 18.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 459 kcal | 178 |
| Белки | 12.8 g | 5.0 |
| Углеводы | 37.7 g | 14.6 |
| в том числе сахара | 18.9 g | 7.3 |
| Жиры | 18.4 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | 1.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.07 g | 0.03 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Nature Burger
461 ккал на порцию
Onion Rings & Classic Fries Munch Box
487 ккал на порцию
Cookies & Cream
421 ккал на порцию
Regular Classic Fries
420 ккал на порцию
MAC 'N CHEESE BALLS & CLASSIC FRIES
420 ккал на порцию
Onion Rings & Shoestring Fries Munch Box
420 ккал на порцию
Все позиции Lord of the Fries · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.