TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-classic-fries-munch-box
Onion Rings & Classic Fries Munch Box
Onion Rings & Classic Fries Munch Box в Lord of the Fries содержит 487 ккал на заявленную порцию, 10.8 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 487 kcal | 142 |
| Белки | 10.8 g | 3.1 |
| Углеводы | 64.4 g | 18.7 |
| в том числе сахара | 13.7 g | 4.0 |
| Жиры | 12.6 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | 1.1 g | 0.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.45 g | 0.13 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Large Shoestring Fries
498 ккал на порцию
Nature Burger
461 ккал на порцию
Nuggets & Chunky Fries Munch Box
459 ккал на порцию
Large Classic Fries
533 ккал на порцию
Original Burger
547 ккал на порцию
Cookies & Cream
421 ккал на порцию
Все позиции Lord of the Fries · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.