TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nuggets-chunky-fries-munch-box
Nuggets & Chunky Fries Munch Box
Nuggets & Chunky Fries Munch Box (Lord of the Fries) sisältää ilmoitettua annosta kohti 459 kcal, 12.8 g proteiinia ja 18.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 178 |
| Proteiini | 12.8 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 37.7 g | 14.6 |
| josta sokereita | 18.9 g | 7.3 |
| Rasva | 18.4 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 1.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.07 g | 0.03 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lord of the Fries julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nature Burger
461 kcal annosta kohti
Onion Rings & Classic Fries Munch Box
487 kcal annosta kohti
Cookies & Cream
421 kcal annosta kohti
Regular Classic Fries
420 kcal annosta kohti
MAC 'N CHEESE BALLS & CLASSIC FRIES
420 kcal annosta kohti
Onion Rings & Shoestring Fries Munch Box
420 kcal annosta kohti
Kaikki Lord of the Fries annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.