TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-classic-fries-munch-box
Onion Rings & Classic Fries Munch Box
Onion Rings & Classic Fries Munch Box (Lord of the Fries) sisältää ilmoitettua annosta kohti 487 kcal, 10.8 g proteiinia ja 12.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 487 kcal | 142 |
| Proteiini | 10.8 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 64.4 g | 18.7 |
| josta sokereita | 13.7 g | 4.0 |
| Rasva | 12.6 g | 3.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.1 g | 0.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.45 g | 0.13 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lord of the Fries julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Shoestring Fries
498 kcal annosta kohti
Nature Burger
461 kcal annosta kohti
Nuggets & Chunky Fries Munch Box
459 kcal annosta kohti
Large Classic Fries
533 kcal annosta kohti
Original Burger
547 kcal annosta kohti
Cookies & Cream
421 kcal annosta kohti
Kaikki Lord of the Fries annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.