TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roasted-summer-veg-grilled-aubergine
Roasted Summer Veg + Grilled Aubergine
Roasted Summer Veg + Grilled Aubergine (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 266 kcal, 4.4 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 266 kcal | 81 |
| Valgud | 4.4 g | 1.3 |
| Süsivesikud | 12.0 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 2.0 |
| Rasvad | 21.0 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | 4.5 g | 1.4 |
| Kiudained | 5.3 g | 1.6 |
| Sool | 2.70 g | 0.83 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Shakshuka
270 kcal portsjoni kohta
Chai latte
260 kcal portsjoni kohta
Truffle & Mushroom Arancini
275 kcal portsjoni kohta
Choconutty Banana Bread
278 kcal portsjoni kohta
Banana and Chocolate Porridge
253 kcal portsjoni kohta
Chocolate & Almond Butter Tiffin
280 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.