TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › korean-chicken-egg-sando
Korean Chicken & Egg Sando
Korean Chicken & Egg Sando в LEON (UK) содержит 670 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 34.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 670 kcal | 234 |
| Белки | 35.0 g | 12.2 |
| Углеводы | 52.0 g | 18.2 |
| в том числе сахара | 6.8 g | 2.4 |
| Жиры | 34.0 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | 8.1 g | 2.8 |
| Клетчатка | 5.2 g | 1.8 |
| Соль | 2.60 g | 0.91 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 119 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные LEON (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Aioli Chicken
678 ккал на порцию
Poker Night Chilli
680 ккал на порцию
Fish Finger Wrap
680 ккал на порцию
Satay Chicken
654 ккал на порцию
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 ккал на порцию
Chicken Caesar Burger
645 ккал на порцию
Все позиции LEON (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.