TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › korean-chicken-egg-sando
Korean Chicken & Egg Sando
Korean Chicken & Egg Sando (LEON (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 670 kcal, 35.0 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | 234 |
| Proteiini | 35.0 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 52.0 g | 18.2 |
| josta sokereita | 6.8 g | 2.4 |
| Rasva | 34.0 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | 8.1 g | 2.8 |
| Kuitu | 5.2 g | 1.8 |
| Suola | 2.60 g | 0.91 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: LEON (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Aioli Chicken
678 kcal annosta kohti
Poker Night Chilli
680 kcal annosta kohti
Fish Finger Wrap
680 kcal annosta kohti
Satay Chicken
654 kcal annosta kohti
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Burger
645 kcal annosta kohti
Kaikki LEON (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.