TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-korean-chicken-wrap
Crunchy Korean Chicken Wrap
Crunchy Korean Chicken Wrap (LEON (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 619 kcal, 22.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 619 kcal | 209 |
| Proteiini | 22.0 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 72.0 g | 24.3 |
| josta sokereita | 9.0 g | 3.0 |
| Rasva | 26.0 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 1.4 |
| Kuitu | 6.4 g | 2.2 |
| Suola | 2.50 g | 0.84 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 42% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: LEON (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Halloumi, Egg & Avo Sando
620 kcal annosta kohti
The Full Monty
624 kcal annosta kohti
Cheeky Gyros Box
613 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Burger
645 kcal annosta kohti
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 kcal annosta kohti
Aji Verde Crispy Chicken Burger
590 kcal annosta kohti
Kaikki LEON (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.