TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › eclair-vanille

ECLAIR VANILLE

ECLAIR VANILLE (La Mie Câline (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 191 kcal, 1.1 g valku ja 6.8 g rasva.

191kcal

100 gportsjon

1.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	191 kcal	191
Valgud	1.1 g	1.1
Süsivesikud	31.4 g	31.4
sellest suhkrud	25.3 g	25.3
Rasvad	6.8 g	6.8
sellest küllastunud	4.7 g	4.7
Kiudained	0.1 g	0.1
Sool	0.10 g	0.10

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: La Mie Câline (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24