TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich-saumon
CLUB SANDWICH SAUMON
CLUB SANDWICH SAUMON (La Mie Câline (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 195 kcal, 13.6 g valku ja 13.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 195 |
| Valgud | 13.6 g | 13.6 |
| Süsivesikud | 4.6 g | 4.6 |
| sellest suhkrud | 1.8 g | 1.8 |
| Rasvad | 13.4 g | 13.4 |
| sellest küllastunud | 6.9 g | 6.9 |
| Kiudained | 1.1 g | 1.1 |
| Sool | 0.20 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: La Mie Câline (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
BULLE PANACOTTA FRUITS EXOTIQUES
193 kcal portsjoni kohta
SANDWICH P’TIT MOELLEUX JAMBON EMMENTAL
197 kcal portsjoni kohta
SANDWICH MALIN JAMBON
198 kcal portsjoni kohta
BULLE CHEESECAKE FRAMBOISE
198 kcal portsjoni kohta
ECLAIR CAFE
199 kcal portsjoni kohta
ECLAIR VANILLE
191 kcal portsjoni kohta
Kõik La Mie Câline (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.