TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › donut-choconuts
DONUT CHOCONUTS
DONUT CHOCONUTS (La Mie Câline (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 362 kcal, 9.5 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 362 kcal | 362 |
| Proteiini | 9.5 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 30.0 |
| josta sokereita | 7.5 g | 7.5 |
| Rasva | 22.0 g | 22.0 |
| josta tyydyttyneitä | 9.9 g | 9.9 |
| Kuitu | 2.6 g | 2.6 |
| Suola | 1.20 g | 1.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: La Mie Câline (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
DONUT WHITE & BERRY
362 kcal annosta kohti
CHEESECAKE SPECULOOS IND
364 kcal annosta kohti
BULLE CHOCOLAT CARAMEL
356 kcal annosta kohti
CHEESE CAKE SPECULOOS 6/8 PARTS
369 kcal annosta kohti
MAXI PAIN 3 CHOC’
355 kcal annosta kohti
TARTELETTE CITRON
354 kcal annosta kohti
Kaikki La Mie Câline (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.