TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › donut-choconuts
DONUT CHOCONUTS
DONUT CHOCONUTS no La Mie Câline (FR) satur 362 kcal norādītajā porcijā, ar 9.5 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 362 kcal | 362 |
| Olbaltumviela | 9.5 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 30.0 |
| tostarp cukuri | 7.5 g | 7.5 |
| Tauki | 22.0 g | 22.0 |
| tostarp piesātinātās | 9.9 g | 9.9 |
| Šķiedrvielas | 2.6 g | 2.6 |
| Sāls | 1.20 g | 1.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Mie Câline (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
DONUT WHITE & BERRY
362 kcal uz porciju
CHEESECAKE SPECULOOS IND
364 kcal uz porciju
BULLE CHOCOLAT CARAMEL
356 kcal uz porciju
CHEESE CAKE SPECULOOS 6/8 PARTS
369 kcal uz porciju
MAXI PAIN 3 CHOC’
355 kcal uz porciju
TARTELETTE CITRON
354 kcal uz porciju
Visi La Mie Câline (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.