TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-waffle
Bacon, Egg & Cheese Waffle
Bacon, Egg & Cheese Waffle (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 630 kcal, 15.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 85.0 g | — |
| sellest suhkrud | 60.0 g | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 1.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Reese's Shake
630 kcal portsjoni kohta
3 Egg Breakfast Plate (Toast, Bacon & Grits)
640 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese friikartulid
620 kcal portsjoni kohta
Sausage, Egg, Cheese Biscuit
650 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese Tots
670 kcal portsjoni kohta
Chipotle Bacon & Egg Patty Melt
680 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.