TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 24-krystals-sackful
24 Krystals Sackful
24 Krystals Sackful no Krystal (US) satur 3 500 kcal norādītajā porcijā, ar 171.0 g olbaltumvielu un 169.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 3 500 kcal | — |
| Olbaltumviela | 171.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 346.0 g | — |
| tostarp cukuri | 28.0 g | — |
| Tauki | 169.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 61.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 27.0 g | — |
| Sāls | 19.95 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 620 minūtes strauja soļa vai 321 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 175% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 333% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krystal (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
24 Cheese Krystals Sackful
4 080 kcal uz porciju
Spicy Ranch Wings - 20pc
2 060 kcal uz porciju
20 Wings
2 060 kcal uz porciju
12 Cheese Krystals Sackful
2 040 kcal uz porciju
12 Krystals Sackful
1 750 kcal uz porciju
Sausage, Egg & Cheese Waffle Combo (No Drink)
1 110 kcal uz porciju
Visi Krystal (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.