TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › munchies-doughnut
Munchies Doughnut
Munchies Doughnut (Krispy Kreme (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 370 kcal, 7.2 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | 411 |
| Valgud | 7.2 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 47.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 22.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krispy Kreme (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Salted Caramel Sensation
369 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Cheesecake
367 kcal portsjoni kohta
Triple Choc Indulgence
367 kcal portsjoni kohta
Chocolate Dreamcake
364 kcal portsjoni kohta
Nutty Chocolatta
379 kcal portsjoni kohta
Cookies and Kreme
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Krispy Kreme (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.