TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 3-pieces-of-chicken
3 Pieces of Chicken
3 Pieces of Chicken iš KFC (Australia) turi 706 kcal nurodytoje porcijoje, su 61.2 g baltymų ir 41.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 706 kcal | 272 |
| Baltymas | 61.2 g | 23.5 |
| Angliavandeniai | 21.5 g | 8.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 41.8 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 125 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Zinger Crunch Bowl Combo - Regular
700 kcal porcijoje
3 Original Tenders Combo - Regular
716 kcal porcijoje
Zinger Protein Pack - Regular
692 kcal porcijoje
Maxi Popcorn Chicken
720 kcal porcijoje
Original Tenders Crunch Bowl Combo - Regular
688 kcal porcijoje
Original Tenders Crunch Bowl Combo
686 kcal porcijoje
Visi KFC (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.