TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 3-original-tenders-combo-regular
3 Original Tenders Combo - Regular
3 Original Tenders Combo - Regular iš KFC (Australia) turi 716 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.9 g baltymų ir 41.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 716 kcal | 113 |
| Baltymas | 30.9 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 55.2 g | 8.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 41.6 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 127 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Maxi Popcorn Chicken
720 kcal porcijoje
3 Pieces of Chicken
706 kcal porcijoje
Zinger Crunch Bowl Combo - Regular
700 kcal porcijoje
Original Crispy Burger Combo - Regular
733 kcal porcijoje
Zinger Burger Combo - Regular
733 kcal porcijoje
Double Tender Burger Combo - Regular
734 kcal porcijoje
Visi KFC (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.