TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 3-pieces-hot-crispy
3 Pieces Hot & Crispy
3 Pieces Hot & Crispy (KFC (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 343 kcal, 28.2 g valku ja 17.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 343 kcal | 238 |
| Valgud | 28.2 g | 19.6 |
| Süsivesikud | 18.4 g | 12.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.3 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: KFC (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
3 Pieces Wicked Boneless
343 kcal portsjoni kohta
Kids Meal with BBQ Slider
335 kcal portsjoni kohta
Double Chocolate Mousse
356 kcal portsjoni kohta
6 kananagitsat
316 kcal portsjoni kohta
Large Coleslaw
380 kcal portsjoni kohta
Go Bucket 1 Original Tender
382 kcal portsjoni kohta
Kõik KFC (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.