TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 6-nuggets
6 kananagitsat
6 kananagitsat (KFC (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 316 kcal, 16.2 g valku ja 15.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | 249 |
| Valgud | 16.2 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 27.1 g | 21.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.8 g | 12.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: KFC (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Meal with BBQ Slider
335 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
291 kcal portsjoni kohta
3 Pieces Hot & Crispy
343 kcal portsjoni kohta
3 Pieces Wicked Boneless
343 kcal portsjoni kohta
Regular Chips
283 kcal portsjoni kohta
Double Chocolate Mousse
356 kcal portsjoni kohta
Kõik KFC (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.