TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beet-and-goat-cheese-salad
Beet and Goat Cheese Salad
Beet and Goat Cheese Salad (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 8.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 89 |
| Proteiini | 8.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | 10.9 |
| josta sokereita | 21.0 g | 6.9 |
| Rasva | 13.0 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 1.5 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.3 |
| Suola | 2.10 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 35% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberry Pina Colada
260 kcal annosta kohti
Sweet & Spicy Thai Sauce - 15 Piece Wings
260 kcal annosta kohti
5 oz Bacon-Wrapped Sirloin
280 kcal annosta kohti
Fried Pita
280 kcal annosta kohti
Gluten Friendly Bun
250 kcal annosta kohti
Build Your Own Pasta - With Tomato Sauce
300 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.