TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › power-shake
Power Shake
Power Shake (Joe & The Juice (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 459 kcal, 15.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 101 |
| Valgud | 15.0 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 73.0 g | 16.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Joe & The Juice (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Unicorn Tears
438 kcal portsjoni kohta
Valgubatoon
437 kcal portsjoni kohta
Joe’S Club Sandwich
430 kcal portsjoni kohta
Tunacado
491 kcal portsjoni kohta
Turkey Sandwich
501 kcal portsjoni kohta
Spicy Tuna
415 kcal portsjoni kohta
Kõik Joe & The Juice (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.