TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna
Spicy Tuna
Spicy Tuna (Joe & The Juice (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 415 kcal, 15.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Joe & The Juice (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Joe’S Club Sandwich
430 kcal portsjoni kohta
Valgubatoon
437 kcal portsjoni kohta
Unicorn Tears
438 kcal portsjoni kohta
Chocolate Flex
386 kcal portsjoni kohta
Power Shake
459 kcal portsjoni kohta
Beets & Berries
369 kcal portsjoni kohta
Kõik Joe & The Juice (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.