TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avo-shake
Avo Shake
Avo Shake (Joe & The Juice (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 636 kcal, 16.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 636 kcal | 134 |
| Valgud | 16.0 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 70.0 g | 14.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.0 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Joe & The Juice (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Phat Joe
633 kcal portsjoni kohta
The Steak
596 kcal portsjoni kohta
Spicy Caesar
594 kcal portsjoni kohta
Avocado Sandwich
541 kcal portsjoni kohta
Serrano
537 kcal portsjoni kohta
Acai Bowl
525 kcal portsjoni kohta
Kõik Joe & The Juice (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.