TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › veggie-picklewich
Veggie Picklewich
Veggie Picklewich в Jimmy John's (US) содержит 283 ккал на заявленную порцию, 17.9 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 283 kcal | 94 |
| Белки | 17.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 5.5 g | 1.8 |
| в том числе сахара | 1.9 g | 0.6 |
| Жиры | 20.0 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | 11.6 g | 3.9 |
| Клетчатка | 2.3 g | 0.8 |
| Соль | 2.71 g | 0.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 45% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#5 Vito® (Little John - 6.5")
278 ккал на порцию
Ellen Griswold Stuffing Flavored Chips
290 ккал на порцию
Pickle Chips
290 ккал на порцию
Jalapeño Chips
290 ккал на порцию
BBQ Chips
290 ккал на порцию
Salt & Vinegar Chips
290 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.