TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-picklewich
Veggie Picklewich
Veggie Picklewich no Jimmy John's (US) satur 283 kcal norādītajā porcijā, ar 17.9 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 283 kcal | 94 |
| Olbaltumviela | 17.9 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 5.5 g | 1.8 |
| tostarp cukuri | 1.9 g | 0.6 |
| Tauki | 20.0 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | 11.6 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 2.3 g | 0.8 |
| Sāls | 2.71 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jimmy John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
#5 Vito® (Little John - 6.5")
278 kcal uz porciju
Ellen Griswold Stuffing Flavored Chips
290 kcal uz porciju
Pickle Chips
290 kcal uz porciju
Jalapeño Chips
290 kcal uz porciju
BBQ Chips
290 kcal uz porciju
Salt & Vinegar Chips
290 kcal uz porciju
Visi Jimmy John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.