TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › veggie-picklewich
Veggie Picklewich
Veggie Picklewich (Jimmy John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 283 kcal, 17.9 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | 94 |
| Proteiini | 17.9 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 5.5 g | 1.8 |
| josta sokereita | 1.9 g | 0.6 |
| Rasva | 20.0 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | 11.6 g | 3.9 |
| Kuitu | 2.3 g | 0.8 |
| Suola | 2.71 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jimmy John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
#5 Vito® (Little John - 6.5")
278 kcal annosta kohti
Ellen Griswold Stuffing Flavored Chips
290 kcal annosta kohti
Pickle Chips
290 kcal annosta kohti
Jalapeño Chips
290 kcal annosta kohti
BBQ Chips
290 kcal annosta kohti
Salt & Vinegar Chips
290 kcal annosta kohti
Kaikki Jimmy John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.