TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-italian-16
Ultimate Italian (16")
Ultimate Italian (16") в Jimmy John's (US) содержит 2 196 ккал на заявленную порцию, 137.8 г белка и 109.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 196 kcal | 211 |
| Белки | 137.8 g | 13.3 |
| Углеводы | 162.2 g | 15.6 |
| в том числе сахара | 16.2 g | 1.6 |
| Жиры | 109.5 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | 38.2 g | 3.7 |
| Клетчатка | 9.5 g | 0.9 |
| Соль | 19.72 g | 1.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 389 минут быстрой ходьбы или 202 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 110% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 329% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Meatball Marinara (16")
2 159 ккал на порцию
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (16")
2 150 ккал на порцию
The J.J. Gargantuan® (16")
2 134 ккал на порцию
Roast Beef & Cheddar (16")
2 283 ккал на порцию
Turkey Bacon Ranch & Three Cheese Melt (16")
2 290 ккал на порцию
Sweet & Spicy BBQ Brisket (16")
2 028 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.